Webマーケティングと
ホームページ制作が得意な会社ウィンクス

WEBマーケティング職人
中谷 佳正
大阪officeより、、、

朝のルーティンを決める。

イチローのバッターボックスに入る前と入ってからの動作が決まっているように、
僕も朝起きてからのルーティンを決めました！

最近なんで、継続できるようにここに書きます（笑）

直接お会い出来る機会があれば、
『朝のルーティン続いているか？』って聞いてください。。。

苦笑いした時は、それ以上聞かないでください～

本当に些細な事ですが、
ある程度やる事を決めてしまうと、リズムができる感じはします。。。
とてもいい1日の始まりになりました。

子供が邪魔してくるので、集中できない時も多いですが（笑）

僕はやってないですが、

• ポジティブなイメージを持つ
• 朝ごはんをしっかり食べる
• 30分間テニスをする
• 音楽を聞いてテンションを上げる
• 子供のお弁当をつくる

などなど

ビジネスをしている方は結構取り入れているようですね。

僕は体と脳をリセットする事をやっていますが。。。

あなたは自分のルーティンが決まってますか？

小さな達成感からスタートする1日もいい感じです。

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