WEBマーケティング/ビジネス戦略コーチ
中谷 佳正
大阪Officeより
ワクワクを5つ。
あーー。今日は1日何してたんやろ?
何にも仕事してないやん。って思った事ないですか?
職場にずっといたけど、重要な仕事は何もできていないという時。
日本人の労働時間は世界で最長なのは有名ですが、
時間効率でいうと実は20番以下まで下がってしまします。
簡単に言えばダラダラ働いているって事です。
何となくパソコンの前にいたら仕事している感じになりますしね。
でも殆どの人は、集中してそんなに長く働けないですよね?
だから仕事を早く終わらせたくなるようにすれば
パッパと業務を終了する事ができます。
18時以降は仕事をしないで、家に帰って家族と食事をするとか、、、
友人たちは、ゴルフ、ボルダリング、釣り、トレーニング、格闘技、音楽、バイク、
和太鼓、読書、お城巡り、カメラ、乗馬、サーフィン、フットサル、飲み会、麻雀、
コーヒー、ゲーム、漫画、スポーツ観戦、映画などなど。
多くの趣味を持っている人の方が、効率的に仕事をしている感じはしますね。
ゲラゲラ笑える趣味を5つ持てば、人生を楽しみながら仕事ができるようになると
言われてます。
毎日、仕事の後は笑顔で終了。
仕事は楽しいですが楽ではないですし、
気分転換が必要ですね。